Mit einem stabilen Rumpf laufen Sie aufrechter und effizienter. Diese sechs Übungen helfen Ihnen Ihren Laufstil zu verbessern – siehe Link.
Quelle: Kraftübungen für einen besseren Laufstil | RUNNER’S WORLD

Scubadiving / Photos / Food safety & animal welfare & law / Sports coaching / Carpe diem
Mit einem stabilen Rumpf laufen Sie aufrechter und effizienter. Diese sechs Übungen helfen Ihnen Ihren Laufstil zu verbessern – siehe Link.
Quelle: Kraftübungen für einen besseren Laufstil | RUNNER’S WORLD
Scubadiving instructor / Photographer / Running coach / Lecturer, training coordinator and team manager for food safety and veterinary affairs / Auditor / Author View more posts